今日テレビで「元気な高齢者は肉を食べる」という話をしていました。 歳をとってくると肉が重い、という方が多いのではないかと思いますけどね。 スキープレイヤーの三浦雄一郎さんは、今でも朝からステーキをモリモリ食べるらしい。 我が家はまだ50代後半、…

東京で暮らしていると、なかなか手に入らないものもあります。 例えば九条ねぎ。 スーパーでときたま手に入ると、美味しさの幅が広がるようでうれしくなります。 たらと九条ねぎの炊合せ こればかりは、普通のねぎでは出ない味です。 美味しいねぇ、九条ねぎ…

カルディの生ハムが余っていたので「マシュルーム 生ハム詰め」をもう一度 何だか、ちょっとお洒落に見えるから コレ ❤ アボカドのサラダには、試してみたことがある。 アボカドがまだ熟れていなかったので、切ってからレンジでチンをしてみました。 それか…

「へぇ？ これがダイエット中のメニュー？」と言われてしまうでしょうが。。。 ( ﾟ∀ﾟ) ｶﾞﾊﾊ八八ﾉヽﾉヽﾉヽﾉ ＼ / ＼/ ＼ 食べる時はがっちり食べるのです。 しかし。 胃が小さくなったのが、たらふくは食べられない。 私がダイエットをすると被害者は隣の人。…