肉も卵も焼き魚もない朝食 味噌汁もないので、おぼろ昆布の澄まし汁。 夏でもないのに、みょうがとしその葉とトマト 最後の大和芋を皮ごとすって、おくらと和えました。 塩っけはこれでいいかな。 しめじをオイスターソースで炒めました。 オイスターソース…
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