新鮮な野菜をまとめ買いすると、何日か楽しめるから有難い。 のらぼう菜、長芋、長ネギ、にんにく、うど、ぜーんぶ上田農産物直売所。 長芋は塩をふってフライパンで焼き目をつけました。 のらぼう菜はさっと茹でただけ。 うどは酢水につけた後、さっと茹で…