garadanikki

日々のことつれづれ 駄目駄目さんのガラクタ日記

2019-09-11から1日間の記事一覧

大皿料理

先日、整体の先生とダイエットの話から食べ方の話題になりました。 ダイエットには『ゆっくり噛んで食べること』が必須らしいという話をしたところ、 先生は無理だとおっしゃる。 ゆっくり噛まなきゃいけないとはわかっていてもストレスなんですと。 「僕、…