ニッポンノワールの録画を見始めました。
リアルタイムでは、最終回を迎えたというのに。。。。
第一話から、捜査会議で刑事たちが乱闘を始めたり、凄いです。
主役の賀来賢人と後輩刑事の工藤阿須加の殺し合いに近い、取っ組み合いは凄まじかった。
暴力的な、やばすぎるシーンの連続に、
いいのか？ こんなん 警察のドラマで
と、おったまげました。
筋書きは奇想天外だし、この先どうなんるだろうと、大いに気になるところ。
でも一点だけ、どうしても馴染めないことで「ドラマ、降りようかな」と迷っています。
それは、
机をバンバン叩いたり、物を蹴ったりする演技をする人が多いことです。
若い刑事の役をやる 脇役の俳優さんによくみられる傾向ですが、それが観ていられない。
暴力的なのが嫌だというのでは ありません。
演技論の話。
すごもうとしたり、勢いをつけようとするときに、
「バンっ」と音をたてたり、何か物に当たってからセリフを言う、
これは、とてもマイナスで未熟な手法です。
何故なら、エネルギーが行動に使われ、感情に使うべく本来のエネルギーが無くなってしまうから。
下手な役者や若い役者がやりがちですが、演出家はそれを止めさせなければいけない、と私は思います。
「バンバンバンバンうるさいぞ。勢いは言葉にかけろ」と。
一人が吠えますでしょ？ そうするとそれを超えようと思って、次の人も吠える。
吠えるに吠えるがかぶさり、収拾付かなくなっていく。
それを見せられる観客はたまったものじゃない。
そんな風に思って、第二話を見終わったところです。
工藤阿須加さんとか、賀来賢人さんとか、主役級の役者は、同じバンバンしてても、
キチンと相手に伝える ( 震わしたり脅したり ) 間や演技をしてるのになあ。
とじ込みは今日のカロリー⤵
【朝食 536cal】
肉そば 536kcal
1338.8kcal ( そば220g…767.8kcal、豚肉88g…339.7kcal、しめじ87g…15.7kcal、水菜66g…15.2kcal、九条ネギ68g…20.4kcal、出汁600g…48kcal、つゆ120g…132kcal ) の40%
【夕食 966kcal】
枝豆 29.7kcal
枝豆55g…74.3kcal の40%
男豆腐 68kcal
〆鯖 185.4kcal
〆鯖120g…370.8kcal の50%
いんげん 7.7kcal
いんげん67g…15.4kcal の50%
餃子 132kcal
餃子44kcal×3個…132kcal
調味料など 24.2kcal
わさび0.2g…0.6kcal、醤油3g…2.5kcal、マヨネーズ3g…21.1kcal
焼きそば 519kcal
1297.6kcal ( 焼きそば…790kcal、キャベツ100g…23kcal、豚肉113g…436.2kcal、玉ねぎ80g…29.6kcal、にんにく14g…18.8kcal ) の40%
【晩酌 185kcal】
ビール ( 0.40kcal×100g=40kcal ) ×1杯 =40kcal
真澄 ( 1.03kcal×28g =29kcal ) × 5杯…145kcal
【その他 18kcal】
コーヒー ( 6kcal ) × 3杯…18kcal
【総摂取カロリー】 1705kcal
【運動消費カロリー】402kcal
【基礎代謝】 1356kcal
1705kcal-402kcal-1356kcal=★53 昨日★2♡1327＋本日★53 =★2♡1380
