Garadanikki

日々のことつれづれ Marcoのがらくた日記

2006-05-02から1日間の記事一覧

カロリー

一昨日の『あるある大辞典』で新しいカロリー摂取の考え方を知った。 ダイエットといえばカロリー計算と運動だけどやみくもにカロリー控えても痩せないんだそうな。 人には〔脂質を燃焼しやすい体質〕と〔糖質を燃焼しやすい体質〕があり、自分がどちらの体…