最近よく聞く「大豆ミート」というのを買ってみました。 大豆ミートって、お肉の代用品として使われているものですよね。 大豆まるごとミートは大豆をまるごと100%使用し、大豆の油分を搾油して過熱加圧・高温乾燥させて出来ています。 肉に比べカロリーは1/…

今回、体重を落とそうと思った主な理由は、 高血圧の改善と、脂肪肝のグレーゾーンです。 若い時と違って、同じものを食べても肥るんですよね女の人って。 だから腹八分目で健康的な食生活を考えないと、体はどんどん悪くなる。 とはいえ、いきなり過激な運…

取り扱い注意の大きな宅配便が届きました。 マミー(id:mamichansan) さんからです。 えっ？ なんで？ こんなに大きな包み？ 実は先日、マミーさんからこんなお話をいただきました。 マミーさん「昨日、ゲットしたフェーヴなんですが、巣の中のフラミンゴ、か…