garadanikki

日々のことつれづれ 駄目駄目さんのガラクタ日記

2018-10-25から1日間の記事一覧

副菜 砂肝ときゅうりの炒め物

本日の朝食はこんな感じ 10月25日 朝 いわしはかなりの頻度で登場します。 ボケ防止に青魚っていいって聞いてから (笑) 更にイワシは、血液サラサラ効果・脂肪燃焼効果・コレステロール値改善効果・中性脂肪を低下させる効果があるっていうから。 でもさ今日…