garadanikki

日々のことつれづれ 駄目駄目さんのガラクタ日記

2019-07-22から1日間の記事一覧

もうかザメのソテー アボカド添え

本日の料理は以下の3点 困った時の手羽焼きに、もうかザメのソテーに、とんかつ うへっ、肉のオンパレードや これは創作 もうかザメのガーリックソテーにアボカドをトッピング もうかザメは、低カロリー高たんぱくなので、よく使う食材。 アンモニア臭がある…