Garadanikki

日々のことつれづれ Marcoのがらくた日記

2022-12-15から1日間の記事一覧

マッサージボールでごろごろ

1月4日記載 にゃんこの「のびーー」を見ていて、私も体の柔軟体操をしなくてはと思った。 ムチ打ちになってから、腰まで痛くなり、その痛みが左脚の先まで伸びてしまった。 痛みがひどい日は、左脚をひきずるようにしか歩けない。 整形外科の先生に相談した…