2020-02-15 ちょっとマズいこと まるさん食日記 コンスタントに続いているレコーディングダイエットですが、ここにきてちょっと停滞中。 ご飯の量が少し増えてしまったのです。 原因は、食欲を刺激するふたつのものと私の心の弱さ。 岩下のカリカリ梅刻み と 黒すりごま 私は今、この二つの「悪魔のかけもの」にやられている。 朝食にカリフラワーと焼き鮭でご飯を食べたら、、、 これがクセもの 白いご飯、二杯目をこの位よそってしまった・・・・ カリカリとすりごま、、、おいし