garadanikki

日々のことつれづれ 駄目駄目さんのガラクタ日記

生きくらげ

 

 

 

今日の朝ごはん

久々の和食

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今年初めての山形のダシ

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焼き鮭

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豆腐とわかめの味噌汁

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朝から禁じ手のマーボー豆腐

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これがあれば、お代わりしたくなる。

いかんいかん。

ブログの写真を見ている方は、間違いなく察していらっしゃると思いますが、

体重が増えました。

コロナのせいにだけは出来ないな。

・・・でも、運動が足りてないのは、少しはコロナのせい。

 

 

夜ごはん

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毎日酢の物は続いています。

ご飯を食べ始める時、最初に野菜から食べると血糖値が上がらなくていいとのこと。

酢の物でもいいのかな。

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鶏肉とさやいんげんの炒め煮

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これ、好きな味なんですが、下のとダブった

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イカ・海老・豚バラ、キクラゲ、ベビーコーンと好きなものばかり。

今は生のキクラゲが旬です。

あると必ず買ってしまいます。

シャキシャキクシュクシュして、美味しいもの。