最近、こんなものを飲み始めました。

野菜は十分摂取していると思うけれど、
やはり夏バテでいい加減な日もある。
牛乳で溶いて飲んだら、朝の一杯が楽しみになりました。
2025年09月05日 昼ごはん

ツナマヨパスタに、しめじをカリカリにソテーしてトッピングしたのは美味しかったけれど、
ディルがね、全体の味を損ねました (;^ω^)

黒くレーズンのように見えるのは、しめじと一緒に炒めたクコの実。
クコはいい役果たしてくれました。
2025年09月06日 夜ごはん
念願かなって焼き魚

縞ほっけ おいひーー!

「ぷしーっと油がはじけるような焼き魚、
ホッケとか、焼きサバとか食べたい!」
という私のつぶやきにこたえて、取寄せてくれたのがこちらのパック

少量だが、5種類の焼き魚が楽しめる。

とりあえず今日は、縞ほっけをぷしーーーっと焼きました。