久しぶりのカロリー計算です。 ここのところ、お腹のお肉が気になり始めたので、レコードダイエットを再開してみようかな、と。 それには一番簡単なお弁当も再開してみようかな、と。 白いご飯にしたのは、ここにおからの炒り煮を乗せるつもりだから。 先日…

初台マーケットの魚屋さんは、今日もご機嫌なラインナップ 氷の中に、色々なお宝が埋まっている。 うおっ、はもがあるじゃん！！ おやじさんが 「気づいたね」という顔で笑っています。 はもは、京都の祇園祭が終わらないと東京には出回らない。 東京人は、…

自分で植えた朝顔より、ひと足先に、行燈朝顔が咲き始めました。 ちゃんと早起きしてるから、ちゃんと楽しめる。 あっちに咲いたり、こっちに咲いたり… 朝顔って、やっぱり、いいね。