天袋から大皿を降ろそうとしたら、左手にギクリと痛みが走りました。
わっ、嫌だこの感覚。
雪かきの時の記憶が甦りました。
今年２月の大雪の日、車を出すために雪かきをしました。
雪かきに使ったのは塵取り。
塵取りのフラットな部分が、階段の雪をかくのに調度良くて。
1時間近く、これで雪かきをしました。
翌日。
右手人差し指が痛くなりました。
ずっと痛いわけではなく、人差し指をある角度に傾けると、ズキリと痛みが走る。
ペットボトルのフタを回す角度が一番痛い (ﾟДﾟ;)
病院に行ったら、骨には異常ないが、
「いつもしない動作をしたでしょう」と言われました。
何だろうと考えたら、やはりあの塵取りだと思い当たりました。
塵取りの柄に沿えた人差し指のつけ根に、負荷がかかったようです。
雪って結構重いでしょう？
先生がおっしゃる通り、変な方向に腱を伸ばしてしまったようで、今でもペットボトルのフタをひねる時、鈍い痛みがあるので、中指を使って開けています。
ⵈⵈ 。
そろそろ骨粗しょう症の心配もしなくちゃいけないかな。
10年前は、骨密度に問題はなかったけれど、年齢を重ねると簡単に骨折するといいますから。
骨粗しょう症。
私が早口で言えない言葉のひとつです。
