MOURI が出張で大阪に行くことになり、いつもより早い朝食です。
そういう時ゃ、やっぱ和食でしょう。
といっても、、、おかずは昨日の残り物ばかり。
昨日の、こーんなのを
こーんな風に替えたら、別物にみえて誤魔化せる。うひひ
いいなぁ大阪。
泊まりだったら、私もついて行きたい。
お気に入りだったあのお店や、このお店に一緒に行って盛り上がれたら楽しいだろうに。。。
だなんて、ご気楽なことばかり言っているわたしはこう言われる。
「世の中 そんなに甘くないんだぜ」
今日び、不景気だから出張といっても日帰りが多いらしい。
大阪⇔東京なんて、勿論 日帰り可能な距離。
新幹線が開通した金沢のお店の人も言ってました。
「新幹線が通るようになり売上が上がるかと思ったら逆でした。
ビジネスマンは泊まらないで帰ってしまうから、お金を落とさない」と。
新幹線が開通するというのは、いいことばかりではないんですな。
日帰りは楽かと思えばそうじゃない。
体が長い距離を移動するのというのは、ホントに疲れるものです。
「気をつけて行ってらっしゃいましな 」
ところで。
お見送りの挨拶って色々あるでしょうが、皆さんはどんな風に送り出しますか?
「行ってらっしゃい気をつけて」というのが普通かな。
大阪の古い時代のドラマを見ていたら「はよ お帰り~」というのがありました。
※ 確か「わろてんか」だったかな
出かける時にお帰りって、随分気が早いな、でも可愛い挨拶だなと思いました。
「早く帰ってきてね❤」という意味でしょ? なかなかいいじゃないですか。
東京弁でいうと、ちょっと新婚チックで流石にわたしゃ使えませんが、
「はよ お帰り~」という常套句になっているのはいいですねぇ。
ところで。と、またまた話が変わりますが。
最近、言い間違いが多くなりました。
先日も、彼が帰ってきて「ただいま~」と言ったのの返答に「ただいま~」とオウム返ししてしもた。
そのタイミングと言い方が可笑しかったらしく、玄関先で大爆笑して倒れ込んでた。
「心がどこかにお出かけしてたのか?」と呆れらました。
言い間違いといえば、三宅裕司さんの奥様のエピソードが一冊の本にしてもいいくらい面白いです。
どうせなら私もそんくらい笑えるようになりたいもんだ。
言い間違いの他にも最近 奇行 が増えたと言われます。
例えば、
ご飯をよそった後のしゃもじが、コーヒーメーカーの上にポンと置いてあったとか。
※ 炊飯器とコーヒーメーカーは2m以上離れたところにあります。
「コーヒーメーカーの上のしゃもじ。。。。」
どうしてそうなったのか、腕組んでちょっと考えこんじゃったそうです。
引出しが開きっ放しなのはしょっちゅう。
開きっ放しといっても、閉めた形跡はあるらしく、最後の1㎝ほど開いている。
あっちもこっちも開いているので、
今日はここに来て、それからこっちに移動して、ここで力尽きたか、、と
一日の私の行動がわかるらしい。
「最後まで意識が続かないんだな」
開きっ放しの引出しを閉めて歩いている彼は、これもリハビリ練習のひとつと思っているらしい。
で、言われました。
「君のやりっぱは、母親ゆずりだってわかった。
上田の家に行ったら、お母さんの引き出し全部1㎝開いてた。
使った醤油や油の蓋がピチっと閉まってなくて、すこーし開きかけているのも同じ。
親子だなーと思った」とのこと。
親子ともども すみません <(_ _)>
大阪土産 551蓬莱の肉まん
蓬莱の肉まんはホントに美味しい!
それと付いてる辛子がまた美味しい!
平郡商店の「タカラ マスタード」と書いてあったので、
ネットで売ってないか探したけど、小売りはどこにも見当たりませんでした。
残念!
とじ込みは今日のカロリーなどなど⤵
【朝食 610kcal】
白飯 1.68kcal×200g…336kcal
味噌汁 71.7kcal
143.5kcal ( さやえんどう10g…3.6kcal、どんこ12g…21.8kcal、豆腐…43kcal、味噌2.17kcal×30g…65.1kcal、出汁500g…10kcal ) の50%
鮭の西京焼き 41.7kcal
鮭の西京焼き139kcal の30%
椎茸 16kcal
焼椎茸48.5kcal ( 椎茸134g…24.1kcal、出汁42g…3.4kcal、醤油25g…21kcal ) の2/6
へちまの煮物 34.6kcal
157.5kcal ( へちま201g…32.2kcal、出汁360g…28.8kcal、みりん22g…49.7kcal、つゆ39g…42.9kcal、昆布茶4g…3.9kcal ) の22%
根三つ葉と牛肉の煮付け 87.9kcal
439.6kcal ( 根三つ葉108g…21.6kcal、牛肉151g…400kcal、油2g…18kcal、味付はへちまの煮物のつゆを流用 ) の20%
ごぼうと実だくさんのふりかけ 22.5kcal
これで100g
150kcal ( ごぼう53g…34.5kcal、かつおぶし3g…10.5kcal、どんこ12g…21.8kcal、昆布7g…10kcal、ごま油2g…18kcal、出汁醤油20g…14kcal、白ごま6.8g…41kcal ) の15%
【昼食 390kcal】
白飯 1.68kcal×174g…292.3kcal
根三つ葉と牛肉の煮付け 65.9kcal
439.6kcal ( 根三つ葉108g…21.6kcal、牛肉151g…400kcal、油2g…18kcal、味付はへちまの煮物のつゆを流用 ) の15%
胸肉の塩糀チキン 31.5kcal
631.5kcal (むね肉の塩糀チキン194g…587.8kcal、キャベツ190g…43.7kcal ) の5%
【夕食 443kcal】
銀杏 85kcal
銀杏140g ( 可食部91g ) …170kcal の50%
カリフラワー 63.2kcal
カリフラワー320g…86.4kcal の50%、553g…20kcal
551蓬莱の肉まん 295.2kcal
蓬莱の肉まん…292kcal、からし1g…3.15kcal
【晩酌 176kcal】
ビール ( 40kcal×100g=40kcal ) ×1杯 =40kcal
真澄 ( 1.03kcal×66g =68kcal ) × 2杯…136kcal
【その他 18kcal】
コーヒー ( 6kcal ) × 3杯…18kcal
【総摂取カロリー】 1637kcal
【運動消費カロリー】197kcal
【基礎代謝】 1331kcal
1637kcal-197kcal-1331kcal=109 昨日★1♡6680+本日109 =★1♡6571