安田美沙子さんがCM展開している創味さん。
「あいうえ お高いたれやけど~
かきくけ 後悔させしまへん
さしすせ 創味のたれおいし🎶」
なんとも可愛い。東京人のワタシにとっては別世界の感じ。
とても気になっていたんですよね。
「いい客だよな、君は」と、よく言われます。
CMでほいほいその気になるんだもの。
今回、購入したのは創味の「すき焼きのたれ」です。
もうひとつ。
先日テレビの影響で、食べたくなっていたのが「すき焼き」。
そうです「孤独のグルメ」Season5 第12話(最終回)「東京都豊島区西巣鴨の一人すき焼き」
簡単すぎると笑っておくれ。
で。本日のメニューは、すき焼きでございます。
あつあつのご飯に卵をたっぷりくぐらせたすき焼きを乗せて、、、
といきたいところですが、我が家の夕飯に白飯はなし。
代わりに「千代菊」の冷酒をぐぴぐぴでございます。
して、本日のカロリーはとじ込みに、うふふ。⇐なにやらやらしい。
[朝食] 741kcal
ツナと春菊のパスタ…741kca
[夕食] 571kcalすき焼き…537kcal
枝豆…34kcal
[晩酌] 318kcalビール(350ml) 140kcal×1本140kcalの内 20%……28kcal
[その他] 24kcal千代菊 (107kcal) 108g(116kcal)×2.5杯=290kcal コーヒー 8kcal×3杯=24kcal
【総摂取カロリー】1654kcal 【運動消費カロリー】493kcal 【基礎代謝】1353kcal 1654-493-1353=-192
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