スイカが好きだ。
実家にいる頃は人数も多かったし、丸ごと買って皆で食べた。
しかし二人家族になり、相方がそんなに好まないので丸ごとなんて買えない。
こんなカットしたスイカ
これでも多いと言われる。
同級生に料理好きの女性がいる。
小さい時からふくよかな人だったが、彼女の体形は料理を沢山作るからではなく、果糖のせいらしい。
とにかく果物が大好きで、スイカなど丸ごとひとつ食べてしまう。
果糖は満腹感を感じないので食欲が抑えられず、結局摂取し過ぎてることで、
脂肪が蓄積され、肥満などにつながると考えられている。
だからカロリー制限してダイエットは出来ても、果物好きはなかなか痩せられないのだそうだ。
件の彼女に、昔、三崎の大玉スイカを3個送ったことがある。
彼女の家の近くの公園で皆でバーベキューをスイカ割りをしようと思い送ったのだが、
結局時間がなくて食べず終い。送ったスイカは全て彼女が平らげることになった。
「あんなにあって大変だったでしょう？」
「・・・うーん、三日で食べちゃった」
一日一個食べたんかい！
本日の昼ごはん
味噌煮込みうどん
本日の夜ごはん
今日のつまみ三品盛りはオレンジ (⋈◍＞◡＜◍)。✧♡
明太子スパのサラダ、サーモンのたたき、タラバガニカマ
納豆のマヨネーズ和えにどハマりしている。ふふんふんふん コーヒー牛乳味
本日は割と質素、というかヘルシー気味
冷凍しておいたタコは、パセリと豆と一緒ににんにく炒めに。
レタスはプチプチ麺とハトムギと一緒にサラダ。
