肩の痛みがなかなか取れず、夜も熟睡できないからか、
ここ三日ほど、一日の半分を寝床で過ごす日々でした。
これじゃあいかんと、重い腰をあげ整形外科に行きました。
案の定、加齢ですってよ
肩のところに、とげのようなものがある。
これが神経にさわって痛みを起こすらしい。
まあこういうのはよくあることで、MOURI も突起あるらしい。
緩和療法としては、薬の服用か 患部への注射がある。
完全治癒するには、手術で突起を削る。
とりあえず一週間、痛み止めの薬を飲み、痛みがない時に患部を動かす。
様子を見てダメなら注射。
それでもダメなら手術という感じかなぁというところでした。
本日の昼ごはん
半田そうめんの、、ひやうどん
ちるちる、もちもち
本日の夜ごはん
つまみ三品盛り、どんこと真昆布の含め煮、ポテトサラダ、餃子の餡炒め
鶏もつ煮込み、スルメイカ炒め、いわしの味醂干し焼き、山菜おこわ、キャベツに一夜漬け
そうそう、これも食べちゃわなきゃと、カリフラワーを茹でた
お酒は、菊政の樽酒
