2023-06-12 絞る人 肥える人 Marcoの与太話 まるさん食日記 ほぼほぼ同じ量のご飯とお酒を摂取する夫婦だが、 夫は、昼にジム通い。 妻は、留守居にさーらさら。 ほぼほぼ同じ、、、ではなかった。 本日の朝ごはん 本日の昼ごはん 本日の夜ごはん 三品盛りは、明太子はんぺん、いんげん、冷ややっこ トマトとオクラの煮びたし、わかめとタコときゅうりの酢の物 ミニ青梗菜とソーセージ炒め