ちぎってみた

朝食は昨日のスープと、かわりばえのしないサラダに、バナナジュース

夜は、できあいのものを並べた感満載のメニュー

紅しょうがのさつま揚げをちぎって、これまたピーマンもちぎって炒めてみた。

ピーマンは最近種もたべるようになりました。

結構これが美味しい。

ちぎったのは、右手が痛かったから。。。

こんなとこにも右手の負傷が関連か (;^ω^)

久しぶりのホッケ、すんごく美味しかったので、

良しとさせてもらいましょう。